Home Blog Page 218

Tropicana Slim Gelar Petisi #Hands4Diabetes di Pekanbaru

Said Zaki
-
0
Tropicana Slim Gelar Petisi #Hands4Diabetes di Pekanbaru

Tropicana Slim menggelar petisi #Hands4Diabetes di Pekanbaru dalam rangka menyemarakkan World Diabetes Day 2018 di Lapangan Kantor Gubernur Riau, Ahad (18/11).

Adapun melalui kegiatan #Hands4Diabetes ini, Tropicana Slim kembali mengajak keluarga Indonesia dalam meningkatkan kepedulian untuk mencegah serta melawan diabetes sejak dini.

Di tahun kelima pelaksanaannya, kegiatan #Hands4Diabetes tahun ini mengangkat tema “Keluarga dan Diabetes”. Harapannya adalah untuk mengedukasi masyarakat bahwa keluarga memiliki pengaruh besar terhadap pencegahan diabetes.

Pelaksanaannya tak hanya di Kota Pekanbaru saja lho Encik dan Puan. #Hands4Diabetes ini juga dilaksanakan serentak dan live di 34 kota di Indonesia:

Jakarta, Bogor, Tangerang, Karawang, Bandung, Cirebon, Solo, Jogja, Kudus, Purwokerto, Tegal, Surabaya, Malang, Kediri, Aceh, Medan, Pekanbaru, Padang, Batam, Jambi, Palembang, Bandar Lampung, Samarinda, Banjarmasin, Palangkaraya, Pontianak, Makassar, Manado, Gorontalo, Palu, Denpasar, Mataram, Ambon, dan Jayapura.

Nah, untuk pelaksanaan #Hands4Diabetes di Pekanbaru sendiri diikuti sebanyak 1250 peserta. Kegiatan ini turut dimeriahkan oleh Dinas Kesehatan (Diskes) Provinsi Riau, serta Germas (Gerakan Masyarakat).

Para peserta #Hands4Diabetes di Pekanbaru mengikuti senam sehat serta cek gula darah gratis bersama keluarga. Selain itu ada berbagai kegiatan yang seru dan edukatif di berbagai booth acara, seperti wheel of fortune, aneka games serta pengundian doorprize.

Tak hanya itu, para peserta #Hands4Diabetes di Pekanbaru kemudian menikmati produk Tropicana Slim, serta berbagai jenis snack sehat untuk menambah energi dan melengkapi nutrisi mereka.

Marketing Promotion Manager Tropicana Slim Riau Alif Patria Fauzi menyampaikan, semakin banyaknya pilihan makanan minuman manis kekinian saat ini menjadi godaan bagi masyarakat Indonesia.

Padahal, Alif melanjutkan, menurut anjuran Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, batas maksimum konsumsi gula seseorang hanya 4 sendok makan.

Lebih lanjut ia mengatakan, Tropicana Slim hadir dengan berbagai produk sehat dan bercita rasa tinggi, seperti pemanis rendah kalori, madu dan gula merah rendah kalori.

“Semua produk Tropicana Slim mampu menjadi alternatif lebih sehat dan tetap enak bagi keluarga Indonesia,”, pungkasnya.

Sebagai bagian dari pre-event acara, peserta yang hadir diajak untuk turut berpartisipasi dan berkontribusi terhadap kepedulian untuk mencegah serta melawan diabetes sejak dini secara kekinian.

Caranya dengan mengunggah foto bergambar smile pada telapak tangan mereka di Instagram, lalu tambahkan hashtag #Hands4Diabetes.

Untuk setiap foto yang diunggah bernilai donasi 1 strip cek gula darah yang akan digunakan untuk cek gula darah gratis pada acara puncak (Ahad, 18/11).

Para peserta acara #Hands4Diabetes juga diajak untuk memberikan petisi smile sebagai aksi solidaritas kepada diabetesi. Petisi smile terbagi menjadi 3 warna, yang masing-masingnya mewakili pilihan “Faktor Penyebab Diabetes”.

Ketiga warna tersebut adalah: Merah (faktor keturunan), Kuning (faktor pola makan keluarga tinggi gula), serta Biru (faktor kurang berolahraga).

Setiap petisi smile yang terkumpul, nilainya sebesar Rp 1.000 yang kemudian didonasikan ke Komunitas Sobat Diabet untuk melakukan aksi edukasi dan cegah diabetes di berbagai wilayah di Indonesia.

Fasilitas Unggulan di Greentech Plaza Pekanbaru

Said Zaki
-
0
Fasilitas Unggulan di Greentech Plaza Pekanbaru

Sebagai showroom Kawasaki terbesar di Sumatera, konsep Greentech Plaza Pekanbaru berlantai tiga ini adalah Open Space dan Semi Outdoor dengan bidang-bidang kaca lebar.

Jadi begitu kita melewati Jalan Soekarno-Hatta, tak jauh dari simpang traffic light Jalan Durian-Jalan Darma Bakti-Jalan Soekarno Hatta, kita akan melihat sebuah bangunan yang bagian luarnya berbentuk kubisme dan futuristik.

Dengan shopsign Kawasaki dan logo besar Greentech Plaza, para pengunjung tidak akan sulit menemukan showroom ini. Terlebih di depan bangunan berdiri menara dengan sederet produk aftermarket branded seperti: Moty’s, Taichi, Akrapovic, Arrow, Ohlins, Rizoma, EK Chains, dan Dyno Jet.

Begitu masuk ke dalam Greentech Plaza Pekanbaru, kita akan disuguhkan dengan ruang interior terbuka yang menjadi objek utama display motor beragam tipe dan model.

Aneka motor Kawasaki tersusun rapi dengan standar paddock berlatar backdrop dinamis yang menghangatkan ruangan. Kenyamanan ruang pameran ini juga dihiasi TV kabel berlayar lebar.

Layout motor Kawasaki di sini adalah kategori Street dan Off-road. Jadi Encik dan Puan akan melihat berbagai motor mulai dari Ninja Series, Z Series, W Series, KX Series, Versys, Vulcan, D-Tracker dan KLX.

Untuk memanjakan para pengunjung yang sekadar hadir, di sini kita dapat menikmati suasana nyaman dan santai sambil menyeruput segelas kopi, atau menikmati fasilitas wifi gratis.

Masih berada di lantai satu showroom ini tersedia workshop tempat service motor yang ditangani para teknisi yang profesional. Dilengkapi belasan pit service yang dapat menampung 12 unit motor sekaligus, membuat kita tak perlu menunggu antre panjang.

Bahkan tersedia kamera CCTV yang dapat memonitor pengerjaan service, sehingga para konsumen dapat menyaksikan langsung proses service motornya di ruang tunggu.

Sembari menunggu motor diservis, para pengguna Kawasaki dapat menikmati free hot drink seperti kopi, cappuccino, dan milk, serta cold drink seperti orange juice dan blackcurrant.

Nah untuk menunjang aktivitas pengunjung, di showroom ini juga telah disediakan power supply (charging station) yang tersedia di hampir semua sudut, tempat duduk dan meja bar, sehingga tidak perlu kesulitan saat mengecas gadget Encik dan Puan.

Dari semua fasilitas tersebut, ada kecanggihan lain yang tidak dimiliki dealer lain. Apa itu? Yaitu penyediaan layanan spareparts dengan sistem online, yang mana penjualan suku cadang ini menjadi bagian penting seiring perkembangan teknologi.

Untuk itu pihak Greentech sendiri telah memperlakukan khusus seluruh jenis stok suku cadang Kawasaki secara maksimal. Encik dan Puan tak perlu khawatir karena ditangani langsung oleh para tenaga IT yang berpengalaman.

Selain itu juga ada fasilitas dyno jet yang juga merupakan bentuk kewajiban Greentech demi kepuasan pelanggan. Fasilitas dyno jet menyediakan khusus dalam sebuah ruangan (Dyno Room) untuk menguji data dan spesifikasi motor lebih akurat.

Kerennya lagi fasilitas ini jarang ditemukan di dealer Kawasaki lainnya di Indonesia. Dengan pelayanan dyno test buatan Amerika dengan standar terbaik dunia, diharapkan bisa mengakomodir kebutuhan para pelanggan setia motor Kawasaki tampil lebih prima.

Begitu naik ke lantai dua yang merupakan Zona Premium Bike, kita disuguhkan beraneka Kawasaki Big Bike 600 cc ke atas seperti model Supersport, Naked Sport dan Superbike.

Mulai dari model konvensional seperti ZQOORS Café hingga karakter motor balap papan atas seperti ZX-10R. Tidak ketinggalan pula sang fenomenal, Kawasaki Ninja H2 Supercharged yang menjadi primadona ruangan.

Yang paling unik di ruangan ini, adalah ruang pamer mungil yang menghubungkan void di bagian depan dan berlantai kaca tebal tembus pandang. Asyiknya, para pengunjung yang datang bisa menyaksikan kolong motor display dari bawah.

Di area ini dipajang beberapa model Ninja dan Z Series, hal tersebut menjadikan sosok display motor lebih eksotis saat dipandang dari segala sudut.

Tak hanya memajang aneka motor, tapi juga ada ruang khusus Apparel Store untuk pencinta produk genuine brand Kawasaki. Di sini ada merchandise, apparel dan accessories seperti Polo T-Shirt, kemeja, celana, tas atau jam tangan.

Selain itu di Apparel Store ini juga ada bermacam-macam kelengkapan lain, seperti riding gear bermerk mulai dari sepatu, helm, sarung tangan, jaket, masker dan masih banyak lagi.

Untuk kebutuhan privasi bisnis, di lantai dua ini juga tersedia ruang khusus VIP Lounge yang dilengkapi wifi dan kenyamanan ruangan dan sofa panjang, layaknya fasilitas hotel bintang lima.

Naik ke lantai tiga, ada ruangan meeting room Greentech Plaza Pekanbaru yang luas dan lengkap. Ruang rapat ini memiliki fasilitas antara lain meja panjang, sejumlah proyektor, perangkat audio, dan jaringan wifi.

Greentech Plaza Pekanbaru, Showroom Kawasaki Terbesar di Sumatera

Said Zaki
-
0
Greentech Plaza Pekanbaru, Showroom Kawasaki Terbesar di Sumatera

Kawasaki Direct Dealer PT Greentech Cakrawala Motorindo (GCM) meresmikan showroom terbarunya, Greentech Plaza di Jalan Soekarno-Hatta Nomor 123, Pekanbaru, Senin (19/11).

Adapun peresmian Greentech Plaza Pekanbaru ini adalah sebagai wujud apresiasi kepada konsumen di Riau pada khususnya, dan Sumatera pada umumnya, yang telah mendukung eksistensi brand Kawasaki secara loyal dan berkesinambungan.

Greentech Plaza Pekanbaru dibangun sebagai bentuk komitmen untuk memenuhi kebutuhan konsumen Kawasaki terhadap kedekatan, pengalaman, dan ekspektasi yang terus meningkat. Kehadiran showroom ini juga untuk memberikan kenyamanan dan berinteraksi kepada seluruh pencinta Kawasaki.

Dalam rangka Grand Opening ini, PT Greentech Cakrawala Motorindo ingin mempersembahkan pelayanan dan fasilitas Greentech Plaza di Pekanbaru, yang sekaligus menjadi kantor pusat dan operasional.

Peningkatan ini sendiri sejalan dengan kebutuhan konsumen serta tuntutan jaman di era milenial, di mana wilayah penjualan Kawasaki oleh Greentech telah menjangkau hampir seluruh Kabupaten/Kota Provinsi Riau dan Riau Kepulauan.

Sebagai main dealer Kawasaki yang telah berdiri sejak Juni 2008, PT Greentech Cakrawala Motorindo telah berkembang pesat dalam penjualan unit motor dan sparepart terbesar di Provinsi Riau.

Selain itu Greentech juga mendukung kegiatan olah raga balap motor aspal dan tanah di berbagai daerah. Hal tersebut dibuktikan dengan turut berperan aktif dalam kegiatan Kejurda serta Kejuaraan Nasional (Kejurnas) Motocross dan Road Race.

Bahkan telah beberapa kali mengirim pembalap berikut tim di Kejurnas kelas 125cc, 250cc dan 600cc di Sirkuit Sentul, Bogor. Yang membanggakan lagi tim balap Greentech berhasil menggondol beberapa piala.

Kini dengan sejumlah prestasi yang telah dimiliki, Greentech mempersembahkan fasilitas gedung dan ruang pamer dengan pelayanan Sales, Service and Spareparts yang terbaik bagi konsumen Kawasaki.

Dengan telah diresmikannya gedung modern dan futuristik berlantai tiga ini, Greentech berharap Greentech Plaza Pekanbaru dapat menjadi barometer dealer Kawasaki terlengkap, ternyaman dan termodern di Pekanbaru khususnya, dan Provinsi Riau serta di Pulau Sumatera pada umumnya.

Turut hadir dalam Grand Opening ini antara lain Division Head & Marketing Kawasaki Motor Indonesia (KMI) Kentaro Takeshita, Department Head Sales & Promotion Michael Chandra Tanadhi, Komisaris Kawasaki Greentech yang diwakili oleh Harry Saputra.

Peresmian showroom Kawasaki terbesar di Pulau Sumatera ini ditandai dengan pengguntingan pita serta pemotongan tumpeng. Kemudian para tamu undangan diajak berkeling showroom Greentech Plaza.

Segarnya Minum Es Cendol Durian Bang Kibo

Nur Hasanah
-
0
Segarnya Minum Es Cendol Durian Bang Kibo

Encik dan Puan penyuka durian? Penyuka cendol? Penyuka minuman dingin? Atau penyuka ketiganya? Cobain deh Es cendol Durian Bang Kibo, es cendol ini adalah pilihan tepat buat Encik dan Puan pecinta es cendol durian.

Nama Es Cendol Durian Bang Kibo memang sudah tidak asing lagi bagi pecinta kuliner di Pekanbaru, penulis sendiri sangat menyukai es cendol yang satu ini. Gimana dengan Encik dan Puan infoPKU kuliners? Jangan-jangan Encik dan Puan juga salah satu langganannya Es Cendol ini? Hehehe..

Nah ini dia, es cendol yang ramai dan selalu dicari saat kondisi Kota Pekanbaru saat sedang panas-panasnya. Lokasinya terletak di Jalan Balam sukajadi di depan Rumah Makan Selera Rasa.

Es Cendol Bang Kibo ini buka dari pukul 12.30-18.00 WIB. Cendol Bang Kibo sendiri memiliki moto “Cendol durian yang benar-benar isinya durian utuh”. Wah wah wah, duriannya benar-benar utuh ya.

Untuk satu porsi cendol terdiri dari cendol, durian dan ketan putih. Kelezatan dari ketan yang lembut dan cendol serta duriannya yang utuh membuat lidah bergoyang dan menghilangkan rasa haus.

Cendol Bang kibo sendiri memiliki beberapa menu yang bisa Encik dan Puan coba. Mulai dari cendolnya saja sampai cendol durian spesial, yang memiliki ekstra durian.

Penasaran kan? Yuk kunjungi dan rasakan kenikmatan dari Cendol Durian Bang Kibo.

Yuk Kenali Fungsi Area Traffic Control System di Pekanbaru

Said Zaki
-
0
Yuk Kenali Fungsi Area Traffic Control System di Pekanbaru

Selain memasang Yellow Box Junction, Dinas Perhubungan (Dishub) Kota Pekanbaru juga mulai menguji coba pengoperasian alat Area Traffic Control System di Pekanbaru. Alat canggih pemantau arus lalu lintas tersebut terpasang di pusat Kota Pekanbaru.

Area Traffic Control System di Pekanbaru sendiri berada di persimpangan antara Jalan Gajah Mada dan Jalan Diponegoro tepatnya di depan Rumah Dinas Gubenur Riau, serta di persimpangan Jalan Jenderal Sudirman dan Jalan Gajah Mada tepatnya di tugu Zapin depan kantor Gubenur Riau.

ATCS, begitu nama alat canggih pemantau arus lalu lintas tersebut disingkat, merupakan sebuah sistem untuk mengontrol arus lalu lintas dilokasi padat kendaraan dari jarak jauh menggunakan bantuan kamera CCTV.

Cara kerja ACTS sendiri adalah sebagai berikut:

Jika terjadi kepadatan arus lalu lintas di satu arah jalan yang terpantau kamera CCTV, sementara di sisi lainnya kosong. Maka melalui program tersebut, lampu traffic light di sisi jalan yang kosong akan dimerahkan walaupun waktunya lampu hijaunya masih ada. Sehingga tumpukan kendaraan dapat diatasi.

Saat ini ATCS sendiri masih belum difungsikan oleh Dishub Kota Pekanbaru karena masih harus menunggu software yang akan mengatur lampu lalu lintas dari jarak jauh. Jadi alat ATCS yang ada saat ini masih manual, dan waktunya masih belum bisa disetel sesuai dengan kondisi arus lalu lintas.

Dishub Kota Pekanbaru sendiri memprediksi alat ATCS baru akan bisa berfungsi maksimal pada awal Desember mendatang, setelah Kementerian Perhubungan (Kemenhub) RI mengirimkan software tersebut.

Jika alat ATCS tersebut sudah berfungsi, maka traffic light yang lama di dua kawasan tersebut akan dilepas. Karena saat ini traffic light tersebut ada yang menutupi alat ATCS sehingga cukup mengganggu. Selain traffic light yang lama, beberapa pohon juga akan dipangkas karena menutupi alat ATCS.

Adapun kemungkinan traffic light lama tersebut akan dipindahkan ke lokasi persimpangan di pusat kota yang traffic light-nya sudah tidak berfungsi dengan sempurna lagi. Seperti di traffic light yang berada di Simpang Tiga yang telah beroperasi sejak tahun 1999-an.

Selain di dua titik tersebut, pihak Dihub Kota Pekanbaru saat ini juga tengah mengusulkan penambahan alat ATCS ke Kemenhub RI. Rencananya, alat ATCS tersebut akan dipasang di Jalan Sudirman tepatnya di sekitar Plaza Sukaramai, karena di sana kerap terjadi kemacetan.

Mengenal Yellow Box Junction di Pekanbaru

Said Zaki
-
0
Mengenal Yellow Box Junction di Pekanbaru

Jika Encik dan Puan sering melintasi persimpangan Jalan Gajah Mada dan Jalan Diponegoro, tentunya tidak asing lagi dengan marka jalan berwarna kuning yang disebut Yellow Box Junction. Yellow Box Junction di Pekanbaru ini lokasinya tepat di tengah-tengah Jalan Diponegoro di depan Tugu Perjuangan Rakyat, Rumah Dinas Gubernur Riau.

Selain di Jalan Diponegoro, Yellow Box Junction juga dapat kita temukan di persimpangan traffic light Jalan Melur-Dahlia-Rajawali, serta di persimpangan Jalan Imam Munandar-Jenderal Sudirman (di bawah flyover).

Yellow Box Junction di Pekanbaru ini dipasang oleh Dinas Perhubungan (Dishub) Kota Pekanbaru. Marka jalan warna kuning berbentuk kotak tersebut memiliki fungsi untuk mencegah kesemrawutan lalu lintas di persimpangan tersebut.

Sebagai marka jalan yang bertujuan mencegah kepadatan lalu lintas, Yellow Box Junction sangat berguna di persimpangan-persimpangan jalan yang padat. Terutama pada jalan-jalan utama serta saat waktu puncak kepadatan lalu lintas.

Diharapkan dengan adanya Yellow Box Junction ini, kepadatan lalu lintas di persimpangan tidak terkunci di jalur yang mengakibatkan tersendatnya arus kendaraan di jalur lain yang tidak padat. Sederhananya adalah sebagai berikut:

Sebagaimana Encik dan Puan ketahui, banyak pengguna kendaraan bermotor tetap menerobos lampu (traffic light) merah saat antrean kendaraan di depannya belum terurai. Nah dengan adanya Yellow Box Junction ini walaupun lampu traffic light sudah hijau, pengguna jalan yang belum masuk Yellow Box Junction harus berhenti ketika ada kendaraan lain di dalam Yellow Box Junction.

Jadi kapan pengendara kendaraan lainnya bisa jalan? Mereka baru bisa maju jika kendaraan di dalam Yellow Box Junction sudah keluar dari area tersebut. Bagi pengendara yang tetap memaksa memasukkan kendaraannya ke dalam Yellow Box Junction, padahal masih ada kendaraan lain di dalamnya, maka akan di tilang. Hal ini sama saja melanggar marka jalan.

Yellow Box Junction baru akan berfungsi maksimal jika ada kesadaran dari pengguna jalan. Karena kesadaran warga juga menjadi kunci utama kelancaran lalu lintas. Jadi jika pengendara melihat jalur di depan tersendat, sebaiknya tidak memaksa masuk ke Yellow Box Junction walaupun lampu traffic light masih hijau. Sehingga ketika jalur lain hijau, tidak akan terjadi tersendatnya arus lalu lintas.

Menurut penjelasan UU No. 22 Tahun 2009 mengenai Lalu lintas dan Angkutan Jalan, pasal 287 (2) juncto Pasal 106 (4) huruf a, b tentang rambu-rambu lalu lintas dan berhenti di belakang garis stop, maka pidananya adalah kurungan dua bulan penjara atau denda Rp 500.000.

Selain Yellow Box Junction tersebut, di persimpangan Jalan Gajah Mada dan Jalan Diponegoro saat ini juga telah terpasang area traffic control system (ATCS). ATCS merupakan sebuah sistem untuk mengontrol arus lalu lintas di lokasi padat kendaraan dari jarak jauh menggunakan bantuan kamera CCTV.

Untuk di Pekanbaru sendiri, pemantauan arus lalu lintas dilakukan melalui ruang kontrol CCTV di Kantor Dishub Pekanbaru.

Kisah Mistis Mobil Tua Peninggalan Kakek

Admin
-
0
Kisah Mistis Mobil Tua Peninggalan Kakek

Papaku punya mobil tua peninggalan kakek jenis Chevrolet Luv tahun 1985. Mobil ini dahulunya digunakan sebagai transportasi taxi di Pekanbaru oleh almarhum kakekku. Ceritanya di saat kakekku pensiun sebagai supir taxi mobil ini diberikan kepada papaku.

Kemudian mobil tua peninggalan kakek ini kami ubah bentuk body-nya seperti isuzu phanter. Mobil ini sudah seringkali keluar masuk bengkel untuk body repair, dan otomatis dempul pada body-nya pun sangat tebal.

Oleh karena itulah kami menyebut mobil peninggalan kakek ini tank baja, karena body-nya memang keras akibat dempul yang tebal. Sering mobil ini ditabrak angkot atau motor, namun tidak ada penyok karena saking keras body-nya.

Namun ada sisi lain yang aneh dari mobil peninggalan kakek ini. Pernah pada suatu malam, saat itu papaku pulang kerja lembur. Tentunya papaku sambil mengendarai mobil itu, ada orang yang bilang dia melihat banyak penumpang di mobil itu, padahal papaku hanya sendiri.

Awalnya kami tidak terlalu menanggapi lelucon orang-orang ini, namun tiba pada suatu hari aku melihat sendiri dengan mata kepalaku. Saat itu pukul dua belas malam, temanku sedang main di rumah, kami memang sudah biasa ngumpul ngumpul di rumahku hingga tengah malam.

Karena sudah terlalu malam, temanku memutuskan untuk pulang ke rumahnya. Posisi motornya parkir berada sekitar 10 meter di belakang mobil papaku. Saat dia mengengkol motornya tentu lampu motor itu langsung hidup, dan mengarah ke kaca belakang mobil tank baja yang memang parkirnya di halaman belakang rumah.

Entah mengapa mataku memandang ke arah mobil itu, di saat itu aku melihat ada tiga orang duduk di bangku belakang mobil itu. Aku terdiam sejenak dan langsung memalingkan pandangan ke arah temanku tadi.

Ternyata dia juga sedang melihat ke arah mobil itu, karena kagetnya dia langsung mematikan lampu motornya. Sehingga area sekitar mobil menjadi gelap dan kami tidak melihat apa apa. Sambil memaksakan diri untuk tersenyum, kusapa temanku “Lihat apa kau tadi ?”. Dia hanya cengengesan sambil bilang “Apa itu ya? Hehehe” dan tanpa fikir panjang langsung berangkat dari rumahku.

Kejadian ini sendiri bukan yang terakhir kalinya. Orang-orang di sekitar lingkungan kerja papaku pun masih sering ada yang bilang bahwa dia melihat papaku di dalam mobil itu tidak sendirian, bahkan terkadang ramai penumpangnya.

Sekitar tahun 2015 mobil tua peninggalan kakek itu sudah tidak bersama kami lagi, karena mobil itu sudah kami sumbangkan ke salah satu panti asuhan di Riau ini. Namun masih ada beberapa kali aku bertemu dengan mobil ini, Alhamdulillah masih terawat dengan baik dan lebih berjasa.

Manfaat Pisang untuk Tubuh

Nur Hasanah
-
0
Manfaat Pisang untuk Tubuh

Pisang merupakan buah kaya nutrisi yang terkandung di dalamnya, dengan banyaknya kandungan tersebut banyak pula manfaat pisang yang dapat diperoleh tubuh. Pisang, buah berwarna kuning ini kaya akan nutrisi seperti karbohidrat, protein, mangan, vitamin A, vitamin B, vitamin C, serat, kalium, dan magnesium.

Buah pisang memiliki rasa yang enak dan juga mengenyangkan. Selain harganya murah, pisang juga mudah ditemukan di pasar, swalayan dan toko buah. Apa saja manfaat pisang bagi kesahatan tubuh?

Berikut ini adalah manfaat pisang bagi kesehatan tubuh Encik dan Puan:

  • Pisang dapat menjadi sumber energi yang baik saat beraktivitas fisik atau olahraga.
  • Membantu otot-otot bergerak dengan baik.
  • Membantu mengatur denyut jantung, tekanan darah, dan menjaga kesehatan jantung. Selain itu pisang juga dapat membantu mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke.
  • Menangkal efek kerusakan sel dan jaringan tubuh, hal ini berkaitan dengan kandungan antioksidan pada pisang.
  • Meringankan tugas pembersihan darah oleh ginjal.
  • Apabila sedang sakit perut, cobalah atasi dengan mengonsumsi pisang karena salah satu manfaatnya dapat membantu meredakan masalah pencernaan. Karena mengandung serat dan berbagai nutrisi ini, pisang sangat baik untuk kesehatan pencernaan.
  • Cocok sebagai pelengkap program diet. Pisang adalah buah yang mengandung serat. Makanan berserat bisa memperlambat proses pencernaan. Hasilnya, Encik dan Puan akan merasa kenyang lebih lama serta membuat Encik dan Puan dapat makan lebih sedikit.
  • Mengatasi konstipasi. Berlaku khusus untuk konsumsi pisang yang sudah matang. Tapi hati-hati karena efeknya akan berbalik jika Encik dan Puan mengonsumsi pisang yang masih hijau alias belum matang.
  • Pisang yang belum matang merupakan sumber sari pati resisten, yaitu makanan bagi bakteri baik yang ada di usus besar. Dengan demikian akan meningkatkan sistem pencernaan sekaligus menjaga kesehatan saluran pencernaan Encik dan Puan.

Ada sebuah penelitian yang menunjukkan, pola makan tinggi sayur dan buah, termasuk pisang, dapat mengurangi risiko kanker usus besar. Hal ini diduga terkait dengan kandungan serat dan antioksidan pada pisang.

Untuk mendapatkan deretan manfaat pisang yang telah disebutkan di atas, harus diimbangi juga dengan pola hidup yang sehat dan mengonsumsi pisang dengan cara yang bijak. Jangan terlalu banyak, makanlah sebelum kenyang.

Hari Libur dan Cuti Bersama Tahun 2019

Said Zaki
-
0
Hari Libur dan Cuti Bersama Tahun 2019

Di tahun 2018 ini, Pemerintah menetapkan Hari Libur Nasional dan Cuti Bersama tahun 2019 sebanyak 20 hari, dengan rincian hari libur nasional sebanyak 16 hari dan cuti bersama sebanyak 4 hari untuk Hari Raya Idul Fitri 1440 Hijriah dan Hari Raya Natal.

Adapun hal tersebut ditetapkan dalam Keputusan Bersama Menteri Agama, Menteri Ketenagakerjaan, serta Menteri Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi Nomor 617/2018, 262/2018, dan 16/2018 tentang Hari Libur Nasional dan Cuti Bersama Tahun 2019.

Keputusan bersama tiga Menteri tersebut ini diteken oleh Menteri Agama Lukman Hakim Saifuddin, Menteri Ketenagakerjaan Hanif Dhakiri, serta Menteri Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi Syafruddin, pada 2 November 2018.

Berikut adalah daftar Hari Libur Nasional 2019:
NO.
TANGGAL
HARI
KETERANGAN
1.
 1 Januari Selasa Tahun Baru 2019
2.
 5 Februari Selasa Tahun Baru Imlek 2570 Kongzili
3.
 7 Maret Kamis Hari Raya Nyepi Tahun Baru Saka 1941
4.
 3 April Rabu Isra Mikraj Nabi Muhammad SAW
5.
 19 April Jumat Wafat Isa Al Masih
6.
 1 Mei Senin Hari Buruh Internasional
7.
 19 Mei Ahad Hari Raya Waisak 2563
8.
 30 Mei Kamis Kenaikan Isa Almasih
9.
 1 Juni Sabtu Hari Lahir Pancasila
10.
 5-6 Juni Rabu-Kamis Hari Raya Idul Fitri 1440 Hijriyah
11.
 11 Agustus Ahad Hari Raya Idul Adha 1440 Hijriyah
12.
 17 Agustus Sabtu Hari Raya Kemerdekaan Republik Indonesia
13.
 1 September Ahad Tahun Baru Islam 1441 Hijriyah
14.
 9 November Sabtu Maulid Nabi Muhammad SAW
15.
 25 Desember Rabu Hari Raya Natal

Sementara itu berikut ini rincian cuti bersama tahun 2019:

NO.
TANGGAL
HARI
KETERANGAN
1.
 3, 4, 7 Juni Senin, Selasa, Jumat Hari Raya Idul Fitri 1440 Hijriyah
2.
 24 Desember Selasa Hari Raya Natal

Jadwal Pemadaman Listrik Hingga 19 November 2018

Said Zaki
-
0
Jadwal Pemadaman Listrik Hingga 19 November 2018

PT PLN (Persero) UP3 Pekanbaru kembali melakukan pemadaman listrik hingga 19 November 2018 mendatang. Adapun pemadaman ini dalam rangka meningkatkan pelayanan penyediaan energi listrik kepada pelanggan.

Untuk diketahui, jadwal dan waktu manajemen beban dapat berubah sewaktu-waktu sesuai dengan kondisi Trafo Daya Gardu Induk. Berikut ini jadwal dan lokasi pemadaman listrik:

Selasa (13/11) Pukul 09:00 – 11:00 WIB

Pekerjaan:
– Pemasangan VS
– Penggantian isolator dan komponen Jaringan
– Perampalan Pohon

Lokasi yang terdampak:
Jalan Bangau Sakti, Giant Mart, UNRI Panam, Jalan Bina Krida, Jalan H. R. Subrantas, Jalan Balam, Jalan Manyar Sakti, Jalan Merak Sakti, Polsek Tampan, Jalan Kutilang Sakti.

Batu Langka Besar, Kabun, Simpang Karet, Pasar Kabun, Desa Giti, Desa Aliantan, Boncah Kesuma, Giti Dalam, Desa Aliantan, Desa Puo Raya, Kukun, Talang Danto, Kasikan, PTPN 5 Tandun, Perc. Pko Perum Pko, Perc. Afdeling 5 Afdeling 5, Lindai, Tandun, Kumain, PTPN 5 Tapung, Desa Sungai Kuning.

Tipak, Langgak, Padang Gajah, Tapung Jaya, Bono Tapung, Dayo, Tandun Barat / Sosial, Ujung Batu Timur, Tengku Rejo.

GI Tenayan, Jalan 70, Jalan Badak, Jalan Lintas Timur, Jalan Seroja, Jalan Cinta Damai, Jalan Lintas Timur Km 15, Jalan Sosial, Jalan Palembang, Jalan Lintas Timur Km 18, Jalan Kapau Sari, Jalan Kapau Sari 9, Perumahan Cendana III, Jalan Sianok Kapau Sari, Jalan Pesantren, dan sekitarnya.

Selasa (13/11) Pukul 09:00 – 16:00 WIB

Pekerjaan:
– Pemasangan kawat Jaringan Tegangan Menengah (JTM)

Lokasi Yang terdampak:

Desa M. Uwai, Desa Ganting Damai, Desa Pulau Bodi, Desa Sepungguk, Desa Binuang, Desa Teratak, Simpang 5 Bukit Sembilan, Simpang 1 Laboy Jaya, Simpang 2 Suka Mulya, Simpang 3 Bukit Payung, Desa Muara Mahat, Rama-Rama Kiri, Rama-Rama Kanan, Sei. Kuning, Petapahan Kampung, Petapahan Simpang sebagian.

Simpang Petapahan, Simpang 1 Petapahan Jaya, Simpang 2 Rimba Beringin, Simpang 3 Bukit Kemuning, Suram, Sumber Sari, Topas Sinamanenek, Flamboyan, Tri Manunggal, Alamanda, Sumber Sari, Kota Batak, Desa Sei Agung dan sekitarnya.

Jalan Soekarno Hatta, Jalan Sidomulyo.

Rabu (14/11) Pukul 09:00 – 11:00 WIB

Pekerjaan:
– Pemasangan tiang dudukan trafo
– Pemasangan Trafo
– Perbaikan Tiang Miring
– Perampalan Pohon dekat Jaringan

Lokasi yang terdampak:
Jalan H. R Subrantas (Setelah Simpang Tabek Gadang), Riau Pos, (Rec. Riau Pos), Jalan Putri Tujuh, Jalan Marsan, Jalan Melur, Kantor Kehutanan, Ramayana Subrantas, Babusallam, SPBU Sepakat.

(Lbs Purwodadi) Jalan Purwodadi, UIP, Citra Garden, Zarona, Amik, Primkopad.

Kamis (15/11) Pukul 09:00 – 11:00 WIB

Pekerjaan:
– Pemasangan Kawat Jaringan Tegangan Menengah

Lokasi yang terdampak:
Setelah Jembatan Siak 2, Jalan Siak 2 – Simpang Bingung, Jalan Goto Royong, Jalan Purnama, Jalan LKMD, Jalan Rambah Sari, Jalan Sepakat, PT. Kalimantan Steel, Jalan Damai dan Ujung, Jalan Perjuangan Siak 2, Jalan Pastoran dan Ujung, Jalan Palas Mekar Ujung, Jalan Padat Karya Kanan dan Ujung, Jalan Padat Karya Kiri, Jalan Sri Palas, Jalan Darma, Perumahan Guru Cendana, Jalan Simpang Bingung, Jalan Sri Indra, Jalan Sejahtera dan Ujung, Jalan Sri Indra 2 dan Ujung, Jalan T. Kasim Perkasa, Jalan T. Maharatu.

Perumahan Sakinah Jalan Siak 2, Jalan Dharma Bakti Ujung, Jalan Pemuda, Jalan Pemudi, Jalan Rambutan, Jalan Subrantas, Jalan Sempurna, Jalan Kulim Ujung Jalan Singkawang Jalan Jati.

Jalan Riau, Jalan Wakaf, Jalan Angkasa, Jalan Mutiara sekitarnya.

Jalan A. Yani, Jalan Agussalim, Jalan Pangeran Hidayat, Jalan Teratai, Jalan KH A Dahlan sekitarnya, Jalan Melur, Jalan Lily dan sekitarnya.

Jalan Riau, Mall Ciputra, Novotel, Jalan Kenanga, Plaza The Central dan sekitarnya.

Jalan Naga Sakti, Jalan S. M. Amin, Jalan Rajawali Sakti, Bapelkes, Tranz Hotel, Jalan Kamboja, Jalan Anggrek, Baterai P, Kantor Pertanian.

Jalan S.M. Amin, Jalan Rajawali, Jalan Sekuntum, Jalan Srikandi, Jalan Delima, Jalan Melati, Jalan Lobak, Jalan Arengka, Jalan Air Hitam.

Jalan AMD, Jalan Sumber Sari, Jalan Lokomotif, Jalan Sidorejo III, Jalan Kuantan, Jalan Gunung Kelud, Jalan Dwi Kora, Jalan Ronggowarsito, Jalan Gelora, Jalan Datuk Laksamana, Jalan Kali Putih, Jalan Pengayoman, Jalan Lembaga, Jalan Bengkulu, Jalan Harapan Raya, Jalan Kandas, Jalan Lumba-Lumba, Gg Kelapa, Jalan Tunas Karya, Jalan Firdaus, Jalan Sakuntala, Jalan Tunas Jaya, Jalan Tanjung Jaya I, Jalan Kandis Ujung, Jalan Sapta Taruna, Jalan Sidodadi, Jalan Kamboja, Perumahan Permata Ratu, Jalan Perkasa, Jalan Perumahan Graha Hang Tuah, Jalan Swadaya, Jalan Karya Bakti, Jalan Bukit Barisan Perumahan Cendana, Jalan Selamat, Jalan Ikhlas, Jalan Keliling dan sekitarnya.

Jalan Garuda Sakti Km 1 Km 3, Jalan Merpati Sakti, Jalan H.R. Subrantas (Simp Panam RRI), Jalan Bulu Cina, Jalan Taman Karya, Jalan Melati Sampai Simpang Naga Sakti, Jalan Ketitiran.

Jalan Kampung Pinang, Jalan Pantai Raja, Jalan Sei Pagar, Sialang Kubang, Hangtuah, Teluk Kenedai, Lubuk Siam, Buluh Nipis, Mentulik.

Jalan Garuda Sakti, Jalan Uka, Perumahan Melati (Belakang Gigs), Jalan Sepakat, UIN Suska Riau, SPBU Mona, Mustamindo.

Kamis (15/11) Pukul 09:00 – 16:00 WIB

Pekerjaan:
– Pemasangan Kawat Jaringan Tegangan Menengah

Lokasi yang Terdampak:

Desa M. Uwai, Desa Ganting Damai, Desa Pulau Bodi, Desa Sepungguk, Desa Binuang, Desa Teratak, Simpang 5 Bukit Sembilan, Simpang 1 Laboy Jaya, Simpang 2 Suka Mulya, Simpang 3 Bukit Payung, Desa Muara Mahat, Rama-Rama Kiri, Rama-Rama Kanan, Sei. Kuning, Petapahan Kampung, Petapahan Simpang sebagian.

Simpang Petapahan, Simpang 1 Petapahan Jaya, Simpang 2 Rimba Beringin, Simpang 3 Bukit Kemuning, Suram, Sumber Sari, Topas Sinamanenek, Flamboyan, Tri Manunggal, Alamanda, Sumber Sari, Kota Batak, Desa Sei Agung dan sekitarnya.

Sabtu (17/11) Pukul 09:00 – 11:00 WIB

Pekerjaan:
– Pemindahan Tiang
– Pembenahan jaringan yang terkena pelebaran Jalan
– Penggantian isolator dan perlatan Jaringan lainnya

Lokasi yang Terdampak:
Jalan Lintas Timur Desa Kemang, PT Adei, Desa Batang Nilo Kecil, Desa Telayap,Desa Palas, PT Arara Abadi. Desa Terantang Manuk, Desa Dundangan, Desa Sidomukti, Desa Surya Indah, Desa Beringin Indah, Desa Sialang Indah, Desa Meranti, Desa Harapan Jaya, Simpang Bunut, Jalan Lintas Bono, Desa Balam Merah, Desa Lubuk Mandian Gajah, Desa Sialang Kayu Batu, Desa Sungai Buluh, Desa Lubuk Emas, Desa Kampung Baru, Desa Kriung, Desa Petani, Desa Tolam, Desa Merbau, Desa Bunut, Sorek Dua, Sorek Satu, Desa Lubuk Terap, Desa Angkasa, Desa Betung, Desa Batang Kulim, Desa Kusuma, Psr Baru Sorek, Desa Semundam, Desa Tanjung Beringin, Desa Talau, Simpang Musimas, Desa Rawang 4, Kelurahan Bandar Petalangan, Desa Sialang Godang, Desa Air Terjun, Desa Lubuk Raja, Desa Sialang Bungkuk, Lubuk Keranji Timur, Desa Pesaguan, Desa Payuatap. Desa Langgam, Desa Tambak, Desa Sotol, Desa Segati, Desa Langkan, Desa Penarikan, Desa Gondai, Desa Padang Luas, Jalan Ringroad Rapp Km 34-40, Jalan Pesantren, Perumahan PT Mup Tahap 6, Perumahan PT Segati Jaya, Perumahan PT Agrita Sari Prima, Perumahan PT Mitra Sari Prima, PT Sawitmas Nusantara, Desa Muaro Sako.

Jalan Adi Sucipto, Jalan Kartama Inpres, Jalan Rambutan, Jalan Melati, Komplek AURI, Jalan Sidodadi, Jalan Handayani.

Jalan A. Saleh sebagian, Jalan Datuk Seribu Garang, Desa Ngerit, Politeknik Kampar, RSUD Bangkinang, Desa Sei Putih, Air Tiris, Kantor Camat Air Tiris, Langgam, Bukit Injin, Desa Padang Mutung , Desa Tibun, Pl. Rambai, Kampar , Tarok , Danto dan sekitarnya.

Air Hitam, Beringin, Perumahan Villa Nuansa, Srikandi Ujung, Jalan Tambusai – Nangka Ujung (RS Muhammadiyah, Mall Ska, RS Prima).

Jalan Soekarno Hatta, Jalan Bakti, Jalan Dirgantara, Jalan Paus, Jalan S.M. Yamin, Jalan Bakti IV Jalan Bakti VI, Jalan Terubuk, Jalan Arifin Ahmad.

Jalan Lintas Timur Km 55 sampai dengan Gh Beringin Jalan Lintas Timur Km 18, PT. Jalur Perkasa Saktikuma Km55, Desa Rantau Baru, Desa Kiyap Jaya, Desalubuk Ogong, Jalan Lintas Timur Km 55 sampai dengan Km 61, Desa Makmur Simpang-6, Desa Bukit Agung Simpang-5, Desa Mekar Jaya Simpang-5, Desa Kumbara Simpang-4, Desa Bukit Harapan Simpang-3, Desa Buana Bhakti Simpang-2, Desa Delima Jaya Simpang-1, Jalan Lintas Timur, SPBU PT Jes, Perumahan Engku Putri, Perumahan Sakinah, Rs Efarina, Perumahan Satya Insani, Perumahan Permata Andalan 2, Perumahan Eko 2, Perumahan Eko 1, Desa Delik, Desa Kerinci Kanan, Desa Delima Jaya, Desa Seminai, Desa Empang Baru, Desa Buatan Baru, Desa Jati Mulya, Desa Gabung Makmur, Polsek Kerinci Kanan, Lbs Lubuk Dalam, Simpang Eva, Desa Sialang Palas, Desa Sialang Baru, Desa Rawang Kao Barat, Desa Lubuk Dalam, Desa Rawang Kao.

Jalan Lintas Perawang Siak, Jalan Lintas Dayun – Siak, Jalan Lintas Lubuk Dalam – Buatan, Desaempang Pandan, Desa Kuala Gasib, Desa Sengkemang, Desa Buatan I & II, Astra, Dayun, Kuranji Guguh, Tasik Seminai, Buana Makmur, Bukit Lazim, Sawit Permai, Sialang Sakti, Pangkalan Makmur, Suka Mulya, Banjar Seminai, Berumbung, Merangkai, Lubuk Tilang, Gajah Mungkur, Teluk Merbau, Camat Dayun, Polres Siak, Teluk Rimba, Pangkalan Pisang, Jalan Inpress Dayun, Kampung Karo, Kampung Jawa, Kampung Tengah, Siak Raya, Tajung Agung, Suak Rengas, Rantau Panjang, Sri Gemilang, Komplek Bupati Siak, PDAM Benteng, Koramil Siak, Paluh, Hotel Grand Mempura, Jalan Perjuangan, Jalan Pemda Benteng, Jalan Lintas Buton, Rawa Mekar, Tanjung Pal, Berbari, Pelabuhan Buton.

Minggu (18/11) Pukul 09:00 – 11:00 WIB

Pekerjaan:
– Penggantian isolator dan perlatan Jaringan lainnya

Lokasi yang Terdampak:
Jalan Alamsyah, Jalan Simpang Cw.

Jalan M. Ali, Jalan Raya Km.6, Jalan Raya Km.7, Jalan Raya Km.8, Jalan Raya Km.9, Jalan Maredan, Jalan Jaya Perkasa, Jalan Bintara, Jalan Raya Km.5, Jalan Raya Km.4, Jalan Gurami, Jalan Garuda, Jalan Kemiri.

Jalan M. Ali, Jalan Hang Jebat, Jalan Ar. Hakim, Jalan Raya Km.4, Jalan Fery, Jalan Raya Km.3, Jalan Hang Tuah, Jalan Hang Nadim, Jalan Surya Dumai, Jalan Batin Galang, Jalan Gajah Tunggal, Jalan Sukaramai, Jalan Pemuda.

Senin (19/11) Pukul 09:00 – 11:00 WIB

Pekerjaan:
– Pemindahan dan pembenahan Jaringan

Lokasi yang Terdampak:
Jalan Pandau Permai, Jalan Gading Marpoyan, Jalan KH Nasution, ARHANUDSE

Pasir Putih Arah ke Marpoyan

1...217218219...362Page 218 of 362
© Newspaper WordPress Theme by TagDiv