Jerawat di Wajah Itu Tandanya... - InfoPKU
Home » Kesehatan » Jerawat di Wajah Itu Tandanya…

Jerawat di Wajah Itu Tandanya…


Bagi sebagian dari kita, permasalahan jerawat di wajah memang mengganggu. Terlebih lagi karena keberadaannya yang membuat kita menjadi tidak percaya diri.

Tahukah Encik dan Puan, ternyata kemunculan jerawat di wajah itu merupakan tanda adanya penyakit di tubuh Encik dan Puan lho.

Berikut ini peta jerawat di wajah yang menunjukkan sinyal penyakit di tubuh kita:

jerawat di wajah

Area 1 & 2:
Jika muncul jerawat pada area 1 dan 2, maka ada gangguan pada sistem pencernaan Encik dan Puan. Oleh karena itu kurangi makanan hasil olahan, kurangi jumlah lemak, tingkatkan asupan air serta pilihlah makanan yang segar dan berair seperti mentimun.

Area 3:
Jika muncul jerawat pada area 3, maka ada gangguan pada hati. Oleh karena itu hentikan minum minuman yang beralkohol, makanan yang berminyak serta susu. Pada area 3 ini merupakan area di mana alergi makanan juga muncul. Perhatikanlah bahan-bahan makanan Encik dan Puan. Berolahraga ringan selama 30 menit setiap hari dan tidur yang cukup dapat membuat hati beristirahat.

Area 4 & 5:
Jika muncul jerawat pada area 4 dan 5, maka ada gangguan pada ginjal. Posisi jerawat di sekitar mata (termasuk lingkaran hitam) menandakan bahwa Encik dan Puan mengalami dehidrasi. Oleh karena itu, perbanyaklah minum air putih.

Area 6:
Jika muncul jerawat pada area 6, maka ada gangguan pada hati. Oleh karena itu periksalah tekanan darah, kurangi asupan makanan pedas serta daging dan carilah udara segar. Selain itu Encik dan Puan juga dapat menurunkan kolesterol, yaki dengan mengganti “lemak jahat” dengan “lemak baik”. Konsumsi makanan yang mengandung omega 3 dan 6 yang terdapat pada kacang-kacangan, alpukat dan ikan. Jerawat pada area 6 ini juga dapat timbul karena daerah ini penuh pori-pori melebar. Bagi Puan periksalah tanggal kadaluwarsa makeup-nya.

Area 7 & 8:
Jika muncul jerawat pada area 7 dan 8, maka ada gangguan pada ginjal. Encik dan Puan disarankan untuk minum air putih yang banyak, kurangi minum minuman bersoda, kopi serta alkohol. Karena minum minuman tersebut akan menyebabkan dehidrasi lebih lanjut.

Area 9 & 10:
Jika muncul jerawat pada area 9 dan 10, maka ada gangguan pada sistem pernapasan. Entah itu Encik dan Puan perokok atau memiliki alergi, jangan biarkan tubuh Encik dan Puan terlalu panas. Konsumsilah makanan yang dingin serta segar, kurangi konsumsi gula dan hiruplah udara segar, hindari makanan yang membuat tubuh asam seperti daging, susu, alkohol, kafein, gula dan tambahkan lebih banyak makanan sayuran hijau dan jus. Selain itu, penggunaan ponsel serta bantal yang kotor juga menyebabkan jerawat tumbuh pada area ini.

Area 11 & 12:
Jika muncul jerawat pada area 11 dan 12, maka ada gangguan pada hormon. Pada area ini juga menandakan bahwa Encik dan Puan sedang stres dan mengalami perubahan hormon. Untuk kedua area ini, kadang-kadang tidak dapat dihindari. Meski demikian, Encik dan Puan dapat mengurangi efeknya dengan tidur yang cukup, minum air putih yag cukup, makan sayuran berdaun dan menjagalah kulit agar tetap bersih. Bagi wanita, jerawat di daerah ini menunjukkan jika mereka sedang berovulasi.

Area 13:
Jika muncul jerawat pada area 13, maka ada gangguan pada perut Encik dan Puan. Tambahkan asupan serat serta minum teh herbal dapat membantu kelancaran proses pencernaan.

Zona 14:
Jika muncul jerawat pada area ini, bisa jadi pertanda bahwa tubuh Encik dan Puan sedang memerangi bakteri untuk menghindari penyakit. Istirahatlah yang cukup, luangkan waktu untuk bernapas sedalam-dalamnya, serta perbanyak minum air putih.

About Nur Hasanah

impossible=i'm possible